首页 | 友情链接 | 网站地图
鞍山市疾病预防控制中心政府采购公告  更多...
相关版块               
本市动态
县区动态
国内外卫生信息动态
专栏报导
视频新闻
 
政策法规               更多
1、关于发布《职业性皮肤病的诊断…
2、辽宁省土源性线虫病监测方案(…
3、关于使用出生、死亡医学证明书…
4、卫生部印发《结直肠癌诊疗规范…
5、学校的消毒
6、我国当前放射诊断的医疗照射指…

 

站内搜索             


站内搜索:
关 键 字:

 

首页 > 健康知识
为啥要吃加碘盐?
www.ascdc.com.cn 2017-11-21 19:21:48 鞍山市疾病预防控制中心

Q1碘是什么?

碘是人体不可缺少的微量元素。

专家指出,人体获取碘的途径主要来源于膳食。根据中国营养学会制定的《中国居民膳食营养素参考摄入量》,0-6个月婴儿的适宜摄入量是85μg/d7-12个月婴儿的适宜摄入量是115μg/d 1-10岁儿童碘的推荐摄入量为90μg/d11-13岁儿童碘的推荐摄入量为110μg/d14岁以上碘的推荐摄入量为120μg/d,孕妇和乳母碘的推荐摄入量为230μg/d
Q2
我国碘添加政策是什么?

2012年国家出台的最新碘盐标准已改为推荐30mg/kg25mg/kg20mg/kg三种碘盐强化水平,并由各省依据当地碘营养情况进行选择。辽宁省采用了普通人群适用的碘含量中等的标准(即25±30% mg/kg)这一标准对辽宁省城乡居民是普遍适用的。辽宁省还专门为孕妇提供了碘含量为30 mg/kg的孕妇专用碘盐。
Q3
食盐加碘会不会引致甲状腺肿瘤高发、甲亢或其他病症?

没有证据证明食盐加碘与甲状腺疾病高发有关,在非高碘地区食用适量碘盐,不会造成碘过量。
  专家指出,没有证据证明食盐加碘与甲状腺疾病高发有关,在非高碘地区食用适量碘盐,不会造成碘过量,因而也不会对人体产生危害。据悉,美国居民膳食碘来源是以牛奶碘为主(施行奶牛饲料加碘),其人群碘营养状况与中国非常近,但美国的甲状腺癌发病率全球最高。日本居民则由于饮食习惯对海藻的摄入量较大,造成尿碘很高和碘营养过量。可是日本甲状腺癌发病率并不是很高。
  相反,长期缺碘可能会引起机体的一系列损害,其中以地方性甲状腺肿和克汀病为代表。如果孩子在胎儿期和婴幼儿期缺碘,会影响大脑正常发育,严重的可能造成克汀病、聋哑、智力损伤等。此外,孕妇孕期严重缺碘甚至可能导致流产、早产、死产和先天畸形等情况。成年人缺碘可能会导致甲状腺功能低下及甲状腺肿大,容易疲劳、精神不集中、工作效率下降。
  中国是碘缺乏最严重的国家之一。因此,1995年开始我国实行全民食盐加碘预防碘缺乏病的政策。同时,中国也一直监测居民碘摄入的情况,并根据监测的结果调整食盐中碘的添加量。
Q4
鞍山市民是否必须食用加碘盐?

如果食用不加碘食盐,居民碘缺乏的风险很大。

2017年开展的鞍山市生活饮用水水碘含量调查发现:鞍山市有94.2%的乡镇水碘中位数在10μg/L以下(碘缺乏病病区划定标准之一),其余乡镇水碘中位数均小于30μg/L;特别是岫岩县几乎所有乡镇水碘中位数仅为0.1μg/L。且未发现有水碘大于100μg/L(高水碘)的地区。

鞍山市自然环境碘元素本底值低,居民需要通过食用碘盐来补充碘身体需要的碘。

copyright © 2008 鞍山疾病预防控制中心 All Right Reserved ANSHAN CENTER FOR DISEASE AND PREVENTION
地址:鞍山市铁东区东山街58号 邮编:114002 E-mail:ascdpc@163.com 辽ICP备08006044号